Le matin dès le réveil et à jeun, buvez de l'eau tiède et du citron..
Le jus de citron acide a une réaction inverse dans notre corps, c'est-à-dire alcalinisant..
Une fois introduits dans notre organisme, les acides ont une fonction basique, en effet, au cours de la métabolisation, l'acide citrique s'oxyde et les sels qui en résultent donnent naissance à des carbonates et bicarbonates de calcium et de potassium qui contribuent à la’ alcalinité du sang.
Les bienfaits du citron sont nombreux, en voici quelques-uns :
À) renforce le système immunitaire; Les citrons sont riches en vitamine C et en potassium, qui stimule les fonctions cérébrales et nerveuses.
Le potassium aide également à contrôler la tension artérielle.
(b)) équilibre le pH et réduit l'acidité de votre corps une fois métabolisé.
(c)) favorise la perte de poids étant riche en fibres de pectine, qui réduisent l’ appétit.
(d)) contribue à faciliter la digestion en aidant le foie à produire de la bile
et) augmente le taux de miction du corps, contribuant à la libération de plus de toxines’ faciliter rapidement les voies urinaires.